Afslankprogramma 'T Kan Minder: Ria en Iris verliezen samen in 6 weken tijd 17 kg!


Terug naar Nieuws
Afslankprogramma 'T Kan Minder: Ria en Iris verliezen samen in 6 weken tijd 17 kg!

Het programma 'T Kan Minder is in volle gang, ook Ria (61) en Iris (21) moeder en dochter, zijn begonnen met het afslankprogramma 'T Kan Minder. De afgelopen 6 weken is Ria 10.0 kg afgevallen en Iris 7.0kg.

 

" We hebben voor het 'T Kan Minder gekozen omdat het gewoon tijd werd om wat aan ons zelf te veranderen. We vonden ons zelf te zwaar en wilden graag afvallen en ons beter voelen. We hebben ons samen ingeschreven zodat we thuis elkaar goed kunnen steunen en daarnaast is het samen sporten als moeder en dochter ook ontzettend leuk.
Het programma is erg leuk om te doen, je leert er ontzettend veel van, niet alleen op het gebied van sporten maar ook hoe je heel makkelijk gezonder kunt eten. De gerechten vinden we heerlijk en we voelen ons nu al zoveel stukken beter. Ook het 2x per week een halfuur sporten is top! "

 
 

Bekijk ook

  Tineke (43) uit Finsterwolde is een van de deelnemers die in maart begonnen is met het afslankprogramma T Kan Minder. Onder begeleiding van ons team is ze de afgelopen periode -12.1 kg afgevallen! "In het dagelijks leven ben ik werkza…
 
Lees het hele bericht
  Sanne (31) uit Winschoten is in januari begonnen met het afslankprogramma 'T Kan Minder. De afgelopen periode hebben we Sanne begeleid op het gebied van voeding en training en is nu 26 kg afgevallen! Een top prestatie! " Ik heb vaker e…
 
Lees het hele bericht