Afslankprogramma 'T Kan Minder: Ria en Iris verliezen samen in 6 weken tijd 17 kg!


Terug naar Nieuws
Afslankprogramma 'T Kan Minder: Ria en Iris verliezen samen in 6 weken tijd 17 kg!

Het programma 'T Kan Minder is in volle gang, ook Ria (61) en Iris (21) moeder en dochter, zijn begonnen met het afslankprogramma 'T Kan Minder. De afgelopen 6 weken is Ria 10.0 kg afgevallen en Iris 7.0kg.

 

" We hebben voor het 'T Kan Minder gekozen omdat het gewoon tijd werd om wat aan ons zelf te veranderen. We vonden ons zelf te zwaar en wilden graag afvallen en ons beter voelen. We hebben ons samen ingeschreven zodat we thuis elkaar goed kunnen steunen en daarnaast is het samen sporten als moeder en dochter ook ontzettend leuk.
Het programma is erg leuk om te doen, je leert er ontzettend veel van, niet alleen op het gebied van sporten maar ook hoe je heel makkelijk gezonder kunt eten. De gerechten vinden we heerlijk en we voelen ons nu al zoveel stukken beter. Ook het 2x per week een halfuur sporten is top! "

 
 

Bekijk ook

Reserveringen Krachtzaal

  Beste allemaal, Zoals jullie ongetwijfeld al hebben vernomen zijn groepslessen vanaf vanavond 22.00 uur voor de komende twee weken niet toegestaan. Voor iedereen die groepslessen volgt raden we jullie aan om te blijven sporten in …
 
Lees het hele bericht
  "Ik heb me samen met mijn moeder en broer voor het programma ingeschreven. We hebben veel positieve reacties over het programma gehoord en raakten gemotiveerd om mee te doen. We zijn nu in week 7 en het gaat ondanks wat lastige momente…
 
Lees het hele bericht
  " Samen met mijn zoon Nick en dochter Jessie ben ik begonnen aan het afslankprogramma. Via facebook volgde we dit programma al een tijdje en zagen zoveel positieve verhalen voorbij komen dat we ons ook hebben aangemeld. Tuurlijk gaat…
 
Lees het hele bericht