Afslankprogramma 'T Kan Minder: Dennis verliest de afgelopen weken -18kg kg


Terug naar Nieuws
Afslankprogramma 'T Kan Minder: Dennis verliest de afgelopen weken -18kg kg

 

 

 

 Dennis Kruizinga (38) uit Scheemda is een van de deelnemers die 12 weken geleden is begonnen met het afslankprogramma. De afgelopen periode verloor Dennis -18 kg!

"Ik heb voor het programma gekozen omdat het ideaal te combineren is mijn mijn onregelmatige werktijden en druk leven.

Je traint 2x per week een half uur en dat past perfect in mijn dagelijkse routine. Het afgelopen jaar ben ik bijna 30 kg gegroeid, het kon dus echt niet langer zo. Had altijd last van pijn, was benauwd gebruikte pufjes en ga maar door.

 

De afgelopen periode is me echt meegevallen ik voel me lekkerder in mijn vel, heb stukken minder last van mijn benauwdheid en heb geen medicatie meer nodig. Het leven wordt steeds mooier en ik ga zelfs weer voetballen!

Ik heb nooit in groepsverband getraind, ik had dit veel eerder moeten doen en beveel het iedereen ook van harte aan."

 
 

Bekijk ook

Vandaag zijn de laatste veranderingen binnen ons sportcentrum doorgevoerd. Een frisse nieuwe look, met een nieuwe indeling en nieuw fitnessapparatuur.      
 
Lees het hele bericht
Het afslankprogramma 'T Kan Minder is een 12 weeks programma. De deelnemers worden gedurende deze 12 weken begeleid door onze diëtiste(n) , sportinstucteurs en een coach. De trainingen zijn kort en intensief en duren maximaal 30 minut…
 
Lees het hele bericht