Afslankprogramma 'T Kan Minder: Dennis verliest de afgelopen weken -18kg kg


Terug naar Nieuws
Afslankprogramma 'T Kan Minder: Dennis verliest de afgelopen weken -18kg kg

 

 

 

 Dennis Kruizinga (38) uit Scheemda is een van de deelnemers die 12 weken geleden is begonnen met het afslankprogramma. De afgelopen periode verloor Dennis -18 kg!

"Ik heb voor het programma gekozen omdat het ideaal te combineren is mijn mijn onregelmatige werktijden en druk leven.

Je traint 2x per week een half uur en dat past perfect in mijn dagelijkse routine. Het afgelopen jaar ben ik bijna 30 kg gegroeid, het kon dus echt niet langer zo. Had altijd last van pijn, was benauwd gebruikte pufjes en ga maar door.

 

De afgelopen periode is me echt meegevallen ik voel me lekkerder in mijn vel, heb stukken minder last van mijn benauwdheid en heb geen medicatie meer nodig. Het leven wordt steeds mooier en ik ga zelfs weer voetballen!

Ik heb nooit in groepsverband getraind, ik had dit veel eerder moeten doen en beveel het iedereen ook van harte aan."

 
 

Bekijk ook

Het programma 'T Kan Minder is in volle gang, ook Ria (61) en Iris (21) moeder en dochter, zijn begonnen met het afslankprogramma 'T Kan Minder. De afgelopen 6 weken is Ria 10.0 kg afgevallen en Iris 7.0kg.
 
Lees het hele bericht

Nieuwe maatregelen coronavirus 13-10-2020

  Beste leden, Zoals jullie ongetwijfeld al hebben gehoord blijven de sportscholen vooralsnog open. Ook groepslessen mogen nog steeds plaatsvinden, mits er anderhalve meter afstand in acht wordt genomen. Voor ons, en voor jullie, verande…
 
Lees het hele bericht

Dringend advies: per direct in het hele land mondkapjes in openbare binnenruimtes

 Beste allemaal,   Vanaf heden is er een dringende landelijke advies vanuit het kabinet naar buiten gebracht im in openbare binnenruimtes een mondkapje te dragen. Het verzoek is dan ook om dit te dragen  wanneer je binnen in de spor…
 
Lees het hele bericht