Afslankprogramma 'T Kan Minder: Dennis verliest de afgelopen weken -18kg kg


Terug naar Nieuws
Afslankprogramma 'T Kan Minder: Dennis verliest de afgelopen weken -18kg kg

 

 

 

 Dennis Kruizinga (38) uit Scheemda is een van de deelnemers die 12 weken geleden is begonnen met het afslankprogramma. De afgelopen periode verloor Dennis -18 kg!

"Ik heb voor het programma gekozen omdat het ideaal te combineren is mijn mijn onregelmatige werktijden en druk leven.

Je traint 2x per week een half uur en dat past perfect in mijn dagelijkse routine. Het afgelopen jaar ben ik bijna 30 kg gegroeid, het kon dus echt niet langer zo. Had altijd last van pijn, was benauwd gebruikte pufjes en ga maar door.

 

De afgelopen periode is me echt meegevallen ik voel me lekkerder in mijn vel, heb stukken minder last van mijn benauwdheid en heb geen medicatie meer nodig. Het leven wordt steeds mooier en ik ga zelfs weer voetballen!

Ik heb nooit in groepsverband getraind, ik had dit veel eerder moeten doen en beveel het iedereen ook van harte aan."

 
 

Bekijk ook

  Beste allemaal,   Een paar belangrijke punten, omtrent het zomerrooster en het maken van reserveringen.   Zomerrooster: -Deelname aan lessen dient altijd gereserveerd te worden via de compedfit app   -L…
 
Lees het hele bericht
Het afslankprogramma 'T Kan Minder is een 12 weeks programma. De deelnemers worden gedurende deze 12 weken begeleid door onze diëtiste(n) , sportinstucteurs en een coach. De trainingen zijn kort en intensief en duren maximaal 30 minut…
 
Lees het hele bericht

Outdoor krachttraining en Spinning in de grote Tent .Vanaf Dinsdag 26-05-2020. Download de compedfit voor een afspraak.

  Beste allemaal, De Outdoor krachtzaal is klaar. Aanstaande dinsdag kunnen krachtsporters weer aan de slag, Verder zullen we binnenkort weer beginnen met 30 minuten Spinning lessen die we buiten op het parkeerterrein gaan gevenDe exacte tijd…
 
Lees het hele bericht