Henriƫtte is 42 kg afgevallen dankzij 't kan minder, bekijk snel de video waarin ze haar ervaring deelt!


Terug naar Nieuws

Henriëtte verliest gewicht dankzij ons afslankprogramma 't kan minder!
BEKIJK DE VIDEO WAARIN HENRIËTTE HAAR ERVARING DEELT




Al honderden cursisten hebben succesvol deelgenomen aan ons afslankprogramma 't kan minder.
Gemiddeld vallen cursisten 0,5 tot 1 kg per week af en er zijn zelfs mensen die wekelijks nóg meer gewicht verliezen!

Wat maakt 't kan minder tot zo'n groot succes?
- Het afvalprogramma is door onszelf ontwikkeld, wij bij Sport & Lifestyle Oldambt hebben maar liefst 40 jaar ervaring op het gebied van afslanken en fitness.
- De FTF lessen (Fast Time Fitness) zijn door onszelf ontwikkeld. Dit zijn zeer effectieve trainingen van een half uur. De lessen worden in groepsverband gegeven, u voert de oefeningen echter wel individueel uit. De lessen zijn alleen bedoeld voor leden van 't kan minder met als gevolg een hecht groepsgevoel. Dit zorgt op zijn beurt weer voor motivatie bij alle deelnemer.
- Elke week ontvangen cursisten nieuwe voedingsschema's. Dit zijn gevarieerde weekschema's.
- Leden van 't kan minder trainen minimaal 2 keer in de week in de FTF zaal, dit is een zaal speciaal voor deze trainingen.
- Wij bieden een ruime keuze uit FTF trainingen. Van maandag tot en met vrijdag worden zowel 's ochtends als 's avonds (meerdere) lessen gegeven.
- Wekelijks vindt een body analyze plaats. Niet alleen het gewicht wordt gemeten, ook wordt er gekeken naar bijvoorbeeld spiermassa en vetpercentage. Dit geeft u duidelik inzicht in uw progressie.
- Wilt u naast de FTF trainingen ook graag fitnessen? Wij maken een gratis trainingsschema voor u!
- De lessen/wegingen zijn onder begeleiding van gediplomeerd personeel met veel ervaring.
- Wekelijks een gesprek met onze trainers/voedingsdeskundigen.
- Loopt u ergens tegen aan? Wij bieden persoonlijke begeleiding.
- Ons programma wordt regelmatig geüpdate, dit doen wij aan de hand van evaluatiegesprekken met onze cursisten.
- Stok achter de deur: wanneer u een week niet bent geweest zullen wij contact met u opnemen.
- Wij bieden als vervolg op het 12 weekse afslankprogramma het abonnement 't kan minder support aan. U kunt dan de FTF trainingen blijven volgen en u wordt daarnaast nog wekelijks gewogen.
- Iedereen komt met hetzelfde doel. U kunt voor en na de trainingen uw ervaringen delen met zowel de trainers als met de mede cursisten.

Al honderden cursisten hebben succesvol deelgenomen aan ons afslankprogramma 't kan minder. Gemiddeld vallen cursisten 0,5 tot 1 kg per week af, ook zijn er mensen die dit overtreffen en nog meer afvallen!

Benieuwd naar ons afslankprogramma? Op vrijdag 8 september is onze informatieavond, u bent van harte welkom!
11 september start een NIEUWE RONDE van 't kan minder!

 
 

Bekijk ook

Pia verteld haar ervaringen over ons afslankprogramma 't kan minder

Pia is deelneemster van het afslankprogramma 't Kan Minder en is in totaal 18 kg afgevallen.Bekijk snel de video waarin Pia haar ervaring deelt.
 
Lees het hele bericht
                              We zijn in de laatste week van het afslankprogramma T'Kan Minder en de afgelopen weken hebben we ook Henriette Mulder op het gebie…
 
Lees het hele bericht